第一日目から、
10時から18時までの授業となり、
お疲れ様でした。

自分自身の価値観について
気づいていただくワークを
たくさん行いましたが、
自己理解は進みましたでしょうか。

 明日は、
ストレスケアについて学んでいただきます。

 実際に、
自律訓練法などにも取り組んでいただきますので、
 日頃の疲れもケアしていただけます。

お楽しみに！

 明日も、10時にお待ちしております。