認知行動療法士養成講座・10月生・土曜日クラス・5回目

2014.11.08

本日の認知行動療法士養成講座では、
ハートフルライフカウンセラー学院
オリジナルコラムシートを使って、
出来事-自動思考-気分の把握-適応的思考-気分の変化
のカウンセリングに取り組んでいただきました。

1回のカウンセリング実践を行っただけでしたが、
受講生の皆さんからは
・ものすごくやりがいがあります
・アドレナリンが出すぎて頭が冴えきっています
・げっそり痩せました。
と様々な感想をいただきました。

卒業までには
一案件、20分でカウンセリングが完了できるように
スキルアップしていきましょう。


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