6月生水曜日クラス・3冊目のテキストがスタート!

2013.10.17

こんにちは、講師の石山です。

早いもので、10月も半ばを過ぎましたハロウィン音譜 本日より、6月生水曜日・11時-13時のクラスでは、 3冊目のテキストがスタート致しました本

 

まずは、メンタルヘルストレーニング!!

標達成プログラムに取り組んで戴きました。

 

難しく聞こえる方もいらっしゃるかもしれませんが、 「目標」と言っても、大袈裟である必要はありません。

自分がよりよく生きていくためラブラブに、 より健やかに在るためラブラブに、どうすればいいかを、 ご自身とゆっくりと向き合いながら考えて戴きます。

自分の過去・現在・未来について、詳細に考え、

どうしたら目標に近づけるのか…はてなマーク

そのため感情・思考・行動をマネジメントするには…はてなマーク

こちらをしっかりと学んで戴いて、ぜひ、 メンタルトレーナーの資格を取得して戴ければ、 カウンセラーとして+αになりますよグッド!キラキラ

 

後半は、コンセンサストレーニングに取り組んで戴きました。 自分が「こちらを選ぶひらめき電球」と思ったものと、他の方が選んだもの、 違う時がありますね。

相手の意見を聞いてみて「それも有りだな目」と思ったら、 相手の価値観に自身の価値観を摺り合わせて、 自分の意見を変える時があるかと思います。

自分が自己開示して、相手が自分に合わせてくれることも、 ありますね。

カウンセリングにおいても、意見の変化や修正が起こる時、 どんなことが働いているのかを知っておくと、大変有効ですOK

このプログラムを通して、コンセンサス(調和)を、 体感して戴きました。

 

すんなりとまとまることもあれば、難航することもありますが、 どちらにおいても「これは興味深いですねニコニコ」と 仰って戴けるプログラムです。

今日の体験を参考に、今後価値観を調整する場面では、 ご自身の気持ち・考えなども捉えていってみてくださいね晴れ虹

IMG_2591

 


PAGE TOP