分極化思考について

ブログ

2012.07.20

こんにちは音譜 加東です!!


今日は涼しくなりましたね~アップ 嬉しいひらめき電球



さて、先日 「考え」 について紹介させて頂きましたが、


人はこの「考え」 非合理であったり、偏っていたりする 


心理的な問題(悩み)を抱える傾向にありますあせる



認知行動療法で高い実績を誇る ハートフルライフカウンセラー学院



その偏りのひとつに 「分極化思考」 があります。



これは 白か、黒か、ということで グレーがないということです。


要は ○ か × かで △ はないということです。



このように考えていらっしゃる方は、もしかしたらこの考えで


悩んでいらっしゃる場合があります。


是非、ご自身の 「考え」 に注目してみて下さいDASH!


「考え」 を変えることで、生きるのが楽になります!!


スクール説明会で一度、体験してみて下さいニコニコ



次回は

日時: 7月21日(土)

時間: 12時30分~13時30

場所: 新宿校第一教室 (新宿野村ビル48F)



こちらからお申込みください☆2ご参加お待ちしておりますスマイル



ハートフルちゃんドキドキの部屋はこちら からご覧いただけますニコニコ


ランキングに参加しています。

クリック頂けますと幸いですラブラブ

厚かましいお願いですが、こちらもクリック頂けますと励みになりますラブラブ
人気ブログランキングへ

ハートフルライフカウンセラー学院

«

»