明日から朝活!

2014.06.16

明日から新宿で朝活がスタートです。

明日の朝活は、バレエの要素を取り入れたエクササイズ!

朝、体を動かし、ストレス解消しやすい心身を作りましょう。

また、朝のエクササイズは、
他の時間帯と比べて、エネルギー消費量が高いため、
脂肪が燃焼しやすい体になりますよ!

 

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