脳波測定で心の安定を検出

2017.09.08

今日は、3年目の卒業生が、ひょっこり学院に顔を出してくれました。

日々、認知行動療法マインドフルネスで、ストレス解消を心掛けているというということでしたので、どのくらい心の安定を図れているか脳波測定をしてみました。

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アルファー波がたくさん検出できたりと結果は良好で、日々の脳活性トレーニングの効果がみられました。

彼曰く、
「脳活性トレーニングのおかげで、日々、充実した日を送れています。」
とのことでした。

ただ、
「幸せすぎてぽっちゃりしたので、次回会う時までには、スリムになってきます。」
と再会の約束とともに、固い決意をもって帰っていきました。

明日から、脳活性トレーナー養成講座・9月生を開始します。
今日の測定結果も参考に、授業を進めていきたいと考えています。



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