講演会の実績｜認知行動療法が活用できる心理カウンセラーになれるハートフルライフ

学院長・石川千鶴は、技術業務がメインである企業様にてセミナーを、6月2日・9日の2日間にて4回開催。

6月2日に二回開催いたしました。

【日時】
第一回目：2017年6月2日 ≪10時-12時≫
第二回目：2017年6月2日 ≪13時-15時≫

【テーマ】
人を理解する効果的メソッドを習得〜セルフケア・コミュニケーションに役立てる〜

【講演内容】
人には個性があり、その個性により、周囲の人とうまくいったり、上手くいかなかったりします。
まずは、心理学の交流分析理論を活用し、性格テストやワークに取り組みながら自分の性格を認識していただきました。
また、周囲の方の特性に気づき受容する素養作りに取り組んでいただきました。
そのうえで、認知行動療法を活用したセルフケアや、NLPを活用した上手なコミュニケーション方法を習得し、良好な対人関係つくりのスキルを実践を交えながら身に付けていただきました。

学院長・石川千鶴が、学校法人トラベルジャーナル学園様にて、講演を行いました。

トラベルジャーナル学園様の創立記念講演として、「現在人の抱える心の病（ストレス）の対処法」について講演を実施しました。

【開催場所】
学校法人トラベルジャーナル学園
http://www.trajal.ac.jp/

【日時】
2015年10月14日 ≪3時ー3時50分≫

【テーマ】
ストレスはなくならないと考えていませんか？「脳内活性メカニズムを知ってストレス解消」

【講演内容】
ストレスについて脳科学を活用した脳活性メカニズムについてご説明し、ストレスタイプ別、脳内物質（神経伝達物質）を解明しました。
また、講演の途中では簡単なワークを通じて、ご参加の皆様にご自身のストレスタイプを認識していただき、ストレスになった際の事象や問題に気づきを持っていただきました。
そのうえで、脳ストレスの解消法として、具体的な３つの行動療法、食事療法、認知行動療法をご紹介しました。
教職員の皆様、生徒の皆様のストレスケアに役立つ内容との感想をいただきました。

学院長・石川千鶴が、岩手県の社会福祉法人　遠野市社会福祉協議会主催の元、セミナーを実施しました。

今年度は遠野市社会福祉協議会では二回研修を開催し、二回目となる今回は１５０名の全職員向けとしてセミナーとして開催しました。
皆様、仕事が終わってからの参加となっていましたが、熱心に耳を傾け、実践ワークにも取り組んでくださいました。

【開催場所】
社会福祉法人　遠野市社会福祉協議会
岩手県遠野市松崎町白岩字薬研淵１－３
http://www.iwate21.net/tono-syakyo/

【日時】
2015年1月19日 ≪18時ー20時≫

【参加人数】
150名

【テーマ】
自己理解＆他者理解を深めコミュニケーション上手になる

【講演内容】
人には個性があり、その個性により、周囲の人とうまくいったり、上手くいかなかったりします。
まずは、心理アセスメントのワークを通じて、自分の特性に気づき、周囲の特性を理解してもらい、それらによるコミュニケーションの特徴を認識してもらいました。
そのうえで、特性を受け入れながら、具体的なコミュニケーション方法を実践ワークを取り組んでもらい、即実践に役立つスキルを身に付けていただきました。

【参加者の皆さんからのご感想】
・勉強になります。是非、明日からのコミュニケーションに活用します
・心理テストを行ったのは今日が初めてで、今までは自分のことを知る機会がなかったので、今日の学びは自分をあらためて自分を知るきっかけになりました
・周囲の方の特徴がわかって、すっきりしました。
・楽しい学びで、あっという間に時間が過ぎています

学院長・石川千鶴が、岩手県の社会福祉法人　遠野市社会福祉協議会主催の元、セミナーを実施しました。

今年は2回研修を開催予定しており、今回は管理者の方向けとしてセミナーとして開催しました。

【開催場所】
　社会福祉法人　遠野市社会福祉協議会
　岩手県遠野市松崎町白岩字薬研淵１－３
　http://www.iwate21.net/tono-syakyo/

【日時】
　2014年9月22日 ≪16時ー18時≫

【テーマ】
　カウンセリング（傾聴技法）を身につけ相談力アップ

【講演内容】
相談力の要素である聴く力、理解する力、伝える力の強化に向け、まずは、チェックシートや実践ワークを通じて、現状のスキル状況を認識していただきました。
実践ワークでは、多くの気づきがあったようで、笑顔や落ち込み顔を浮かべながら、周囲の方々と報告しあい、後半のスキル修得に意欲を高めていただきました。

後半は、傾聴技法を主軸としたカウンセリング技法について説明し、その後、技法修得に向けた実践ワーク、対話分析を行っていただき、相談力アップに取り組んでいただきました。

参加者は全員が管理者の方でしたので、即実行できる内容とあって、とても熱心にメモを取り、実践に取り組んでくださいました。

明日からの部下対応に、是非、ご活用いただきたいと思います。

次回は、2015年1月に、職員全員向けのセミナーを開催させていただきます。

ハートフルライフカウンセラー学院主催、日本推進カウンセラー協会協賛の元、
「認知行動療法士フォーラム」を7月6日に開催致しました。

【開催場所】
　 ハートフルライフカウンセラー学院・新宿校

 【日時】
　２０１４年７月６日 ≪１３時ー１７時≫

【テーマ】
　認知行動療法 ｄｅ ダイエット

本プログラムでは、認知行動療法を活用しリバウンドしないココロつくりに取り組んでいただきました。

認知行動療法を活用したダイエットは、認知行動療法の創始者である精神科医・アーロンベック氏の娘さんであるジュディス・ベック先生によって効果が世界的に報告されています。
また、日本においても、生活習慣病である糖尿病や肥満の改善に活用が推奨されています。

2014年の夏を健康で過ごす心身つくりができたとのご意見を多数いただきました。
ご参加いただきました皆様、猛暑の中でも、素敵なココロとカラダでお過ごしください。
次は、秋にお会いいたしましょう。