メンタルヘルスシンポジウム「ハートフルライフDAY」

2013.07.21

ハートフルライフカウンセラー学院主催、日本推進カウンセラー協会協賛の元、

「ハートフルライフDAY」を7月20日に開催致しました。

 

【開催場所】
  ハートフルライフカウンセラー学院・新宿校

 【日時】
 2013年7月20日 ≪13時ー17時≫

【参加人数】
 80名

 

1、プログラム1

講師:学院長石川千鶴

「ストレスはなくならないと、考えていませんか。」   心が作られるメカニズムを知ってストレス解消

 脳の仕組みによるストレスタイプや、ストレスケア方法として「セロトニントレーニング」について講義しました。
 セロトニントレーニングは、3か月後に効果が現れはじるそうです。
 毎日少しずつ取り組んでくださいね。

 

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2、プログラム2
◆講師:日本推進カウンセラー協会認定 認知行動療法士・佐藤淑恵

  認知行動療法
を活用したカウンセリング実践デモ

 

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3、プログラム3

◆講師:日本推進カウンセラー協会認定 心理カウンセラー 
              女優・生稲晃子

 今、初めて明かされる  女優として芸能界で活躍しながら「私がカウンセラーになったワケ」

 

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4、プログラム4

講師:日本推進カウンセラー協会認定 心理カウンセラー・高橋裕康

  カウンセリングの学びで起業する心得

 

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