カウンセリングの効果ってどの位ででるの?

2012.04.17

こんにちは。加東ですラブ

今日はカウンセリングの効果はどの位で出るの?について

ご紹介です。

答えを先に言うと、「人それぞれ効果の出るスピードが違う

ということになります。

認知行動療法のカウンセリングでは治る方は1回で自分の考え方に気付き、

ポジティブな考え方も持てるようになります

平均してカウンセリング10回前後と言われています。

カウンセラーがサポートすることで最終的にはご自身でポジティブな考え方を

持てるようになり生きるのが楽になります。

いまご自身が不安を抱え悩んでいる方、

心理カウンセラーとして活躍していきたい方、

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