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横浜校6月生・カウンセリング実践スタート!&認知療法・論理療法・認知行動療法について

2013.07.14

こんばんは、講師の石山です

本日は突然の夕立雨でしたが、濡れずに帰れてラッキーでした音譜

…が、洗濯物はうっかり外に干していましたので、台無しですしょぼん

さて、本日、横浜校6月生のクラスでは、 いよいよカウンセリング実践がスタートしましたビックリマーク

初回は、1分間のカウンセリングから取り組んで戴きました。

認知行動療法で高い実績を誇る ハートフルライフカウンセラー学院

「カウンセリングは初めてなので、すごく緊張しますあせる」 という声も、開始前には聞かれますが…大丈夫です!!チョキキラキラ

初めての方でも、まずはうなづき・あいづち・オウム返しなど、 カウンセリングの姿勢の基礎から、着実に身につけて戴けます。

認知行動療法で高い実績を誇る ハートフルライフカウンセラー学院

皆様、見事にクリアして戴きましたねOKクラッカー

今後が楽しみです。

知識・理論の分野では、心理アセスメントについて学んで戴きました。

性格検査、知能検査、作業検査と幅広く網羅し、 テスト利用上の目的や注意点もあわせてご理解戴けましたメモ

後半の実践は、アサーション演習

自分相手気持ち両方大切にしたコミュニケーションを 身につけるには最適の演習です。

まずはご自身のアサーション度をチェックするところから…目サーチ

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また、後半の知識・理論分野では、認知理論・行動理論、 そして理論から発展した認知療法・論理療法・認知行動療法について、 詳しく学んで戴きました。

不適応な行動を修正・消去し、適切な行動を強化するには…はてなマーク

負の感情を低減させるには…はてなマーク

非合理な思い込み(認知)を変え、問題を解決するには…はてなマーク

日常でも使える介入方法の演習も併せてご紹介させて戴き、 今後、認知行動療法の実践を行って戴く上でのイメージも、 持って戴けたかと思います。

認知行動療法で高い実績を誇る ハートフルライフカウンセラー学院

本日はすご~く密度の濃い授業内容でしたので、 もし、ご自宅に帰ってから疑問・質問に気がつかれましたら、 次回の授業の時に何でも聞いて下さいねニコニコ

認知行動療法で高い実績を誇る

ドキドキハートフルライフカウンセラー学院 ドキドキ

E-mail:hc@heartfullife.jp  TEL:03-5321-6180

【営業時間】

 月曜日~土曜日(祝日省く) 9:00-21:00

8月生は、

新宿校は、クラス(火曜・火曜(夜)・土曜クラス)

を開講します。

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