8月生火曜クラス・プロフェッショナルコースがスタートしました!

2012.12.11

こんにちは、講師の石山です雪雪の結晶

夜になると、昼間の暖かさは一転し、急激に冷え込みますね夜の街あせる

インフルエンザ情報もちらほら聞きますので、

うがい・手洗いに励むことに致しましょうビックリマーク

さて、本日から8月生火曜日クラスは、プロフェッショナルコースに入りました。

初日の今日は、メンタルヘルス・トレーニングとして、まずは

目標達成プログラムに取り組んでいただきました。

カウンセリングにおいて、「目標」を設定することは、とても大切なことクローバー

まずは時間いっぱい、徹底的にご自身と向き合っていただき、

現在・過去・未来について、セルフイメージを明確にしていきます目

そして、感情・思考・行動のマネジメントによって、

どのように目標に近づいていくのかを分析していきますサーチ

このトレーニングの中には、認知行動療法で必要とされる、

「数値で表す」とか、「なぜはてなマークを繰り返すリサイクル」といった技法も含まれていて、

とっても取り組み甲斐のあるプログラムになっております。

「新しい自分を見つけるのに役立ちそうビックリマークキラキラ

「自分自身のことを改めて見つめ直すきっかけになりましたビックリマークキラキラ

と、受講生さんの声が。

それから、【コンセンサス・トレーニング】にも取り組んでいただきました。

人と人がもめる時というのは、価値観のずれが生じた時です。

アサーティブな意見交換により、互いの意見の調和をおこなうのです。

こちらで設定した短い時間の中で、皆さん頑張ってくださいまして。

最終的には、人それぞれ見方・感じ方が違うことを実感した上で、

納得いく解答を出して戴けましたニコニコ

今後はこのような形で、どんどん実践・実践になっていきます。

今までの学びを活かして、頑張って参りましょうね!!音譜

認知行動療法で高い実績を誇る ハートフルライフカウンセラー学院

認知行動療法で高い実績を誇る

ドキドキハートフルライフカウンセラー学院 ドキドキ

 E-mail:hc@heartfullife.jp  TEL:03-5321-6180

【営業時間】

 月曜日~土曜日(祝日省く) 9:00-21:00

2月生は、

新宿校は、クラス(火曜・火曜(夜)・土曜クラス

横浜校は、クラス(日曜クラス

を開講します。

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