ハートフルちゃんの部屋~感情の理解ってどうすればいいの?~

2013.12.18

まりさんのり子さんひろしさん疑問に、ラブラブハートフルちゃんラブラブが丁寧にわかりやすくお応えします!!

 

王冠1まりさん(20代・女性):

最近、うつ、自殺の話題をよく耳にするようになり、心理学、
カウンセリングを勉強しようかと考え始めている。

 

王冠1のり子さん(30代・女性):
カウンセラーとして手に職を持ち、社会貢献活動を目指したいと考えている。

 

王冠1ひろしさん(40代・男性):

職場で上司とあわず、うつ病で休職したが認知行動療法で回復。
その経験を活かし、同じ悩みの方を支援したいと考えている。

 

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まりさん
「クライエントさんの感情を理解する、って難しいですねあせる

 

ラブラブハートフルちゃんラブラブ
「そうですね。何かあったんですかはてなマーク

 

まりさん
「今日、とある20代男性の悩みをカウンセリングしまして、
その時のことなんですが…、

嬉しいにひひ、楽しいニコニコ、悲しいしょぼん、悔しいむっ…、

って、気持ちを表す言葉がありますよね」

 

ラブラブハートフルちゃんラブラブ
感情言葉、と言われる言葉の数々ですね。
クライエントさんが感情の言葉を言った時には、
受け止めて応答することが大切ですビックリマーク

 

まりさん
「そうなんですけれど、彼は感情言葉が少なくて、
全部『やばい』の一言で表現したんです。

今の『やばい』は、『辛い』なのか、『良かった』のかを、

判断するのがなかなか大変でしたあせる

 

ラブラブハートフルちゃんラブラブ
「そうだったんですねー。では、傾聴の時の心構えについて、
再度おさらいをしましょう!!

クライエントさんの感情を理解するには、『言語』も大切。
そして、『非言語』の観点からも、理解出来るんですよ」

 

まりさん
非言語…というと、ため息DASH!とかすり泣き汗とかですね」

 

ラブラブハートフルちゃんラブラブ
「そうです。その他にも、

 

声のトーンや明暗アップダウン』、
ハンカチをギュッと握り締めるグー』、

目線目』、
話すスピードキスマーク

 

などなど、色々なところに、
クライエントさんの感情を読み取るヒントがあります」

 

まりさん
「あぁひらめき電球そうですね…すべてのクライエントさんが、
上手く感情を言葉に出来るとは限らないですものね。

積極的な関心を持って、今度こそ、彼の非言語にも注目し、
感情を理解出来るよう頑張りたいと思いますキラキラ

 

ラブラブハートフルちゃんラブラブ
「ぜひ、まりさんの価値観は棚の上にして、
まずは心をこめて聴いて下さいね。

そして、結論は急がせず、彼に寄り添ことを心がけて下さい。
きっと良いカウンセリングが出来ると思いますよ晴れ虹

 

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