ハートフル空間

子供の気持ちが分からず、混乱することがあります。

Q. ご相談

50代 女性
子供の気持ちが分からず、混乱することがあります。
自分の思い通りに行動する子供に対し、自分と比べ考えが違うことにイライラします。

A. ご回答

初めまして。
カウンセラーの生稲です。
宜しくお願いいたします。

お子さんのことで悩んでいらっしゃるのですね。
現在、お子さんは高校生、あるいは大学生くらいとお察ししてもよろしいでしょうか?

子供の成長を見守る親の立場として、常に悩みや心配は尽きないと思いますが、最近で、一番お子さんの気持ちがわからないと思った時のことを思い出してみてください。

その時どんなことが頭に浮かびましたか?
例えば、「それは違うでしょう!!」のような・・・。
いくつか出てきたでしょうか?紙に書いていただくとわかりやすいかもしれませんね。
この考え方の部分を変えることで、少しお母様の混乱が緩和されていくと思います。

1-以前にも似たような事があったと思いますが、その時ご自身はどのような対処をされましたか?

2-他の人なら、同じような子供に対してどのように対処すると思いますか?

3-もし、お母さん仲間が同じ状況でイライラしていたら、何と言ってあげますか?

4-自分自身に、どんなことを言ってあげたいですか?

上記について考えてみてください。
このように、いろいろな角度から考えてみると、お子さんの状態に対して頭に浮かぶことが、少しずつ変わっていくと思います。
いかがでしょうか?

もし、お母様ご自身が気持ち的に楽になる方向へ向かえば、お子さんとの向き合い方も違ってくるのではないでしょうか?

子育ては、1人の人間を立派な大人に育てあげるのですから、大変なお仕事です。
お母様とお子さんとの良い関係を願っています。

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