アサーショントレーニング

コース名 対象者 コース概要

アサーショントレーニング

個人向け

・自己表現法
・自己主張タイプ(自己中心、他者中心、アサーティブ)
・自己表現を妨げる考え方
・アサーティブスキル(DESC法)

アサーショントレーニング
・自己表現法
・自己主張タイプ(自己中心、他者中心、アサーティブ)
・自己表現を妨げる考え方
・アサーティブスキル(DESC法)

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