認知行動療法を学び生きるのが楽になりました

2014.04.13

池野 実花さん

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以前、飲食業で働いていましたが、生活が不規則な上、上司との人間関係がうまく行かず悩んでいました。

次第に体調が優れない日が続き通院し、薬で治療をしていました。

一時は良くなりましたが、不安な気持ちは消えず、根本的に治したいという思いが強くなりました。

そんな時、認知行動療法が学べる当校を、インターネットで知り入学致しました。

習得してからは、柔軟な考え方が出来るようになり、現在は、前向きな気持ちで日々が送れています。

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