脳活性トレーナーとしてのスキルを習得!

脳活性トレーナー養成講座

2017.12.01

脳活性トレーナー養成講座の10月生は本日、修了しました。 最終日の今日は、脳活性トレーナーとして、クライアントの生活スタイルに応じた、脳活性方法として、食事療法、行動療法、認知行動療法を提案するトレーニング方法を身に付けていただきました。 脳活性トレーナー養成講座は、脳ストレスを脳の仕組み、脳科学の領域の知識を習得し、脳活性の方法が提供できる脳活性トレーナーを育成する講座です。 修了生の感想【斎間さん】脳活性トレーニングは、クライエントの日常の生活スタイルを、脳活性できる生活スタイルに改善してい...

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脳ストレスの解消の仕方を学ぶ!脳活性トレーナー養成講座の10月生 スタート

脳活性トレーナー養成講座

2017.10.06

脳活性トレーナー養成講座の10月生が本日、スタートしました。 脳活性トレーナー養成講座は、脳ストレスを脳の仕組み、脳ストレスを脳の仕組み、脳科学の領域の知識を習得し、脳活性の方法を提供できる脳活性トレーナーを育成する講座です。 今日は、まずは、脳ストレスタイプ、脳ストレス状態について、知識を深めていただき、その上に、自分の脳波状態について測定しました。 皆さん、自分の脳波を測定したのは初めてなので、興味津々に取り組み積極な学びとなっておりました。 また、本日は、脳ストレスのストレス解消方法に適し...

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昨日は学びの秋が始まっているのを感じた一日でした!

カウンセラー養成講座 ハートフルライフカウンセラー学院 メールカウンセラー 脳活性トレーナー養成講座 認知行動療法士養成講座

2017.10.01

今日から10月1日。いよいよ秋がスタート。 10月はとくに過ごしやすい季節。4月からスタートした仕事にも慣れが出てきて、いろんなことを始めたいと感じる季節。 今日もブログを書いていると、近所の学校から運動会らしい声と音が鳴り響いており、活動的になっていることを感じております。 そもそも日本では、・読書の秋・運動の秋・味覚の秋・芸術の秋といった秋をつける言葉が多くあるように、秋には心身ともに活動的になります。 多くの方々が興味のあることに身をゆだねていくような季節ではないでしょうか。 ハートフルラ...

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脳活性でスッキリ脳! 脳活性トレーナー養成講座・9月生

脳活性トレーナー養成講座

2017.09.09

脳活性トレーナー養成講座の9月生が本日、スタートしました。 本日は初日ですので、脳活性トレーナーの役割について説明しました。そのうえで、更に現代社会において脳活性トレーナーが急務であるメンタルヘルスの現状について、データを用いて確認をしていただきました。 また、様々なストレスコーピングを活用したストレス対処について取り組んでいただきました。 更に、自身の①脳ストレスタイプ②脳ストレス状態についてアンケート形式のチェック表を用いて、認識していただきました。 今回の参加者は、全員さわやか脳タイプで、...

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脳活性トレーナー養成講座・第二日目(後半) 開催

脳活性トレーナー養成講座

2015.11.23

本日(11/23)は、脳活性トレーニング養成講座 後半を開催しました。 今日は、まず、行動療法として系統的脱感作、シェーピング法、認知療法を実施していただきました。 その後、ストレス状況や生活スタイルのカウンセリングを行い、その状況に合わせた脳内状況を分析し、食事療法、行動療法のアドバイスと認知療法のカウンセリングを行い、脳活性トレーニングの実践演習を行いました。 脳活性トレーニングの前後で、脳内物質の状態については脳波測定を行い、アルファー波の出力を確認し、定量的な脳活性に取り組みました。 参...

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脳活性トレーナー養成講座・第一日目(前半) 開催

脳活性トレーナー養成講座

2015.11.23

本日は、脳活性トレーニング養成講座を開催しました。 脳ストレスのメカニズムを説明し、ストレスを解消する脳内物質(セロトニン、オキシトシン)の生成方法や活性方法について、習得いただきました。 脳内状態の確認としては、脳波測定器を活用しアルファ波の状態も測定し、脳科学を用いた新しいストレス解消方法を体験しながら、心理カウンセラー・認知行動療法としての、更なるスキル習得に取り組んでいただきした。 明日は、脳内活性のための生活リズム、生活スタイルを身に付けてもらうトレーニング方法の習得を目指していただき...

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