客観的に見れるようになりました

40代前半・女性・公務員

他人のことも、自分のことも、客観的に見ることができるようになりました。
これまでは、自分の一方的な見方で、物事や人を判断していたところがありましたが、今では、｢それは、私だけが感じていることではないか？｣と考えることができ、これまでの思い込みや焦り、落ち込みが減ったように思います。
また、そう思うことにより、人とのコミュニケーション能力が身についてのではないかと感じられます。