理論・療法(1)(交流分析 等)※

【テーマ】

自分らしく輝きながら、生活するために

 

【内容】

「自分力」を高め、他者との良好なコミュニケーションを図る方法を、本カリキュラムではお伝えします。
まずは自己理解から始めましょう。他者をより理解し、クライエントさんに自己理解を深めて戴くためには、まずは自分自身が自己理解をしておく必要があります。
エゴグラムによって、自分が“心の機能”のどの部分を、よく使っているか・伸びしろがあるかを見てみましょう。それから今後、自分がどう在りたいか・どう生きたいかを思い描いた“人生脚本”に従って、自己変容する方法をお伝え致します。
「自分の人生なんて、運命なんだからどうにも出来ない…」と思っていらっしゃいませんか?人は、変わりたい時に、変わりたいように、変わりたいペースで変わることが出来るんです!
自分の人生の立場に思いを馳せて戴けましたら、いよいよ他者理解です。「交流パターン分析」や「ゲーム分析」など、交流分析の理論と実践により、コミュニケーションのエキスパートになれるカリキュラムです。