自分の人に対する考えの傾向を知ることができました

2019.11.24

下里 明美さん・女性   ◾️カウンセラー&メンタルトレーナー養成講座


家族との関係性に悩んでいたため、心理学・カウンセリングを学ぶことにしました。

学びで、自分の人に対する考えの傾向を知ることができたことは、自分のことではありますが、驚きでした。

ハートフルライフカウンセラー学院で学んだ「自律訓練法」は、ストレス解消にとても役立っています。

今後は、家族、介護施設の方、自治会の方など、自分の身近な人に、学びを活用していきたいと思います。

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