スタッフブログ

秋には心理カウンセラーとして活躍したい方へ──6月生なら今から間に合います！

カウンセラー＆メンタルトレーナー養成講座 ブログ

2025.05.17

「心の専門家として、人の役に立ちたい」 「心理の資格を取り、キャリアや副業に活かしたい」 そんな想いを持つあなたに最適なのが、ハートフルライフカウンセラー学院の…

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【認知行動療法の第一人者】石川千鶴が語る“自分を整える技術”とその使命

学院長・石川千鶴

2025.05.07

1.はじめに──心の時代に求められる“行動の処方箋”とは ストレスや不安に揺れる時代にあって、心をどう保つかは、もはや個人だけの問題ではありません。 私は長年、…

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「やる気が出ない」「眠れない」は五月病のサイン？連休明けの心を守る習慣

スタッフブログ ブログ

2025.05.01

いよいよゴールデンウィーク。連休を楽しみにしていた方も多いことでしょう。 一方で、「ようやく休める」と感じる方ほど、実はこのタイミングで“心の不調”の芽が育ちや…

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4月中旬は心のゆらぎに要注意？「適応のストレス」に備える3つのセルフケア

ストレス メンタルヘルス

2025.04.16

春は、新しい生活が始まる季節です。 入学、就職、異動などで環境が大きく変わる4月は、前向きな期待と同時に、知らず知らずのうちに心に負担がかかっていることがありま…

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認知行動療法を基礎から学び、カウンセラーを目指そう

ハートフルライフカウンセラー学院 ブログ

2025.04.01

2025年4月。新年度が始まり、ハートフルライフカウンセラー学院では、今月も新たな受講生を迎えています。 この春、「心理カウンセラーになりたい」「認知行動療法を…

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心を支えるプロになる！心理カウンセラー・メンタルトレーナー資格試験に挑んだ皆様へ

スタッフブログ

2025.03.31

心を支えるプロになる――その一歩を踏み出した皆さんへ 2025年2月23日。心理カウンセラーおよびメンタルトレーナーの資格試験が実施され、当学院の卒業生の多くが…

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認知行動療法士試験に挑戦した卒業生の皆さんへ

認知行動療法士養成講座 日本推進カウンセラー協会

2025.02.24

認知行動療法士を目指して挑戦した卒業生の皆さんへ 2024年10月と12月に開講した認知行動療法士養成講座の修了生の皆さんが、2月23日に一般社団法人日本推進カ…

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生きる気力がなくても前に進むために

メンタルヘルス

2025.01.28

1.生きる気力がないなかで生きるとは 人生の中で、誰しも「生きる気力がない」と感じる瞬間に直面することがあります。 大切な人を失ったり、期待していた未来が崩れた…

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新年の歩みを進める中で

スタッフブログ

2025.01.13

新年を迎えてから早くも2週間が経ちましたが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ 年始は気持ちを新たに目標を立てたり、生活リズムを整えたりする絶好のタイミングです…

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新年のご挨拶　２０２５年元旦

学院長・石川千鶴

2025.01.01

謹んで年始のご挨拶を申し上げます 旧年中は格別のご厚情を賜り、心より御礼申し上げます。 2024年は、社会が多様化し、個々の心の在り方がより重要視される一年とな…

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学院長・石川千鶴が直接説明

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