食事から心を癒す方法に興味があり参加しました

2017.08.28

小口 良子さん・30代・女性   ◾️食事療法トレーナー養成講座


料理は作るのも食べるのも好きということもあり、食事から心を癒す方法に興味があり参加しました。
心を癒すホルモンのセロトニンを作る食事について、認識が深められましたので、即、家族の食事に活用したいと思います。

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