【テーマ】
学びの集大成…認知行動療法を、自分のスキルとして

【内容】
いよいよ、認知行動療法の実践も集大成を迎えます。
最終日の本授業では、これまで学んで戴いた「認知の歪みの発見」「スキーマの同定」「5つの公式によるバランス思考の作成」の全てを組み合わせ、一連の流れとして実践して戴きます。
カウンセラー役、クライエント役の両方を体験することで、それぞれの視点から、認知行動療法の効果を実感して戴けます。
例えば、日常のストレスの出来事を題材に、出来事の同定から、感情・自動思考の明確化、認知の歪みの発見、そして適応的思考の作成まで、一連のプロセスを通しで行って戴きます。
24回のカリキュラムをすべて出席して来られた皆様は、即戦力あるカウンセラーとしてすぐに現場で活躍して戴けます。