「介護現場ですぐに活かせる!コミュニケーションとメンタルヘルス」セミナーのとき

・自分が他の人と接するとき、何を重点としていたかが分かった。反省することも整理されたような気がした。

・第一印象の上手な利用方法と、アサーションショントレーニングのポイントが勉強になった。対人関係は、一番むずかしい問題。相手の気持ちを大切にし、自己を主張をすることをグループで話し合い、皆で考え、具体的にわかり、とてもよかった。

・アサーションで、私はOK、あなたはOKと表現することの難しさを初めて理解した。相手も思いやり、自分も大切にすることは大切であるので、身に付けたい。

・アサーションという言葉を始めて知った。とても勉強になった。自分をしっかり主張し、相手の気持ちを裏切らないことは、大切だと思った。

・良好な人間関係の気づきになった。

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