悩みを3分で解決!

コース名 対象者 コース概要

悩みを3分で解決!

個人向け

一般従業員

日頃の悩みを3分で解決できる方法を身に付ける
(1)心のメカニズム
(2)個人特有の考え方の偏り
(3)認知行動療法を用いた悩み3分解決方法の実践

日頃の悩みを3分で解決できる方法を身に付ける
・心のメカニズム
・個人特有の考え方の偏り
・認知行動療法を用いた悩み3分解決方法の実践

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