認知行動療法の学びは大きな収穫
2018.12.02
N.Mさん・40代・女性 ◾️認知行動療法士養成講座
カウンセラーになるために1つのスキルとして学ぶことが出来て大変な収穫であったと思います。
学びながら、即、自分の生活の中で活かされていきました。
新たな考えを生むことでストレスを軽減できると実感しています。
まずは自分自身に活かし、バランスのとれた心理状態を保てるようになりたい。
来談者中心療法よりもより積極的に自身を変えたいというクライアントや認知行動療法が適切というクライアントに対して活用したい。
開業前にメンタルケア等に関する就職をして経験を積むことも検討中
